Le terme AYURVEDA dérive du Sanskrit, la langue Antique de l’Inde. C’est l’union de deux mots AYUR et VEDA. AYUR signifiant « Vie » et VEDA « Science, connaissance ». L’Ayurveda est donc « la science sacrée de la vie ».
Née en Inde il y a plus de 5000 ans, son objectif premier était de libérer les hommes des souffrances et maladies et de vivre en harmonie avec la nature. Vous souhaitez améliorer votre santé naturellement ?
L'Ayurvéda est le système de santé le plus ancien et le plus holistique qui appréhende l'Homme dans sa globalité où chaque personne est unique, composée des 5 éléments (éther, air, feu, eau, terre) en proportions variables.
En Ayurvéda, les émotions, le tempérament, les énergies (doshas) sont prises en compte.
L'Ayurvéda permet ainsi de mieux se connaître et offre des outils précieux pour vivre en pleine santé.
Le Bilan Ayurvédique, à qui s'adresse -t-il ?
Vous désirez améliorer votre santé de façon naturelle tout en étant à votre écoute, le bilan ayurvédique servira de point de départ pour vous proposer des outils précieux et spécialement pour vous, sous forme d'un programme adapté.
N'étant pas médecin, je ne vous promets pas de guérison et en cas de pathologie lourde, je saurai vous orienter vers un médecin / spécialiste compétent.
Comment se déroule une séance ?
Lors d'un moment d'échange en face à face, autour d'une tisane Ayurvédique, nous allons prendre le temps, sous forme de discussion, d'évoquer ensemble les raisons de votre venue.
Les questions que je serai amenée à vous poser vont me permettre de mieux vous connaitre, de définir votre Prakriti (constitution de naissance) et éventuellement les déséquilibres qui vous dérangent.
Une fois terminé notre échange, je vous proposerai des conseils ciblés afin de rétablir l'équilibre en douceur : hygiène de vie, routines, alimentation, exercices de respiration, yoga, massages / automassages, herboristerie...
Ces clés vont vous permettre d'améliorer votre vitalité, mieux appréhender les changements de saisons ainsi que les aléas du quotidien.
Le retour à un équilibre et une meilleure vitalité ne se feront pas du jour au lendemain. Il s'agit en effet d'un processus qui nécessite du temps, une certaine implication et régularité avec une bonne dose de patience.
Les habitudes qui sont les vôtres au moment de votre entrée dans le monde de l'Ayurvéda sont parfois ancrées depuis votre naissance. La patience est alors le maître mot.
La vision globale de l'Ayurveda et les conseils apportés à travers cette séance ne remplacent en aucun cas un suivi médical ou traitement allopathique.
Tarif prestation : forfait 110 € comprenant le 1er rdv d'1h30 et 1 rdv de suivi de 45 minutes
